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從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。

直到有一天，我下班走回家的路上，腳底痛得像踩在石頭上，連樓梯都不想爬，才開始思考是不是自己的腳真的出問題了。

朋友推薦我可以試試看「足弓鞋墊」，說能支撐足弓、減少壓力，對久站或運動過後的痠痛很有幫助。剛開始我半信半疑，但還是上網亂買了幾雙。

沒想到鞋墊的世界水深得很，有些看起來很專業，但穿起來根本沒差；有些便宜小品牌，反而意外好穿。也因此，我開始陸續試用了10幾雙不同品牌的足弓鞋墊，慢慢摸索出一些心得。

這篇文章，就是我根據實際穿搭體驗，整理出來的10款鞋墊評比。不管你是像我一樣常走路的通勤族、假日會運動的週末跑者，還是正在找尋舒適鞋墊改善腳痠問題的人，我相信這些分享能幫你少走一點冤枉路，也許還能找到屬於你的命定鞋墊。

這次評比怎麼做的？｜實際穿過、走過，才知道鞋墊有沒有用

為了這次的足弓鞋墊評比，我並不是看網路廣告或開箱影片就下結論，而是每一雙鞋墊都實際穿過至少7天以上，搭配我平常穿的鞋款：通勤皮鞋、運動跑鞋、登山鞋輪流使用。每天走路至少8,000步，有時還會去慢跑或爬山，就是希望能用真實的腳感來說話。

因為我本身沒有醫療背景，所以這篇文章不會用太多專業術語，而是以**一般人最在意的「穿起來有沒有幫助、會不會不舒服、值不值得買」**為出發點，來進行這次評比。

✅ 我設定了以下5個重點來評分每一雙鞋墊：

1. 足弓支撐力

穿起來到底有沒有「撐住」腳弓？對於久站、走路時的穩定度有沒有幫助？

2.穿著舒適度

會不會太硬？會不會磨腳？長時間穿下來會不會悶熱或悶痛？

3.止滑性與貼合度

鞋墊會不會在鞋內滑動？適不適合不同的鞋型？

4.CP值與價格帶

價錢合不合理？貴的鞋墊真的有比較好嗎？便宜的能不能用？

5.購買便利性與服務

是否容易買到？有沒有試穿、退換貨或客服管道？

我知道每個人腳型不同、使用需求也不一樣，所以這次的評比也會針對「適合哪一類型的人」給出建議。希望你能從中找到最符合自己需求的那一雙鞋墊，不一定要貴，但一定要對。

推薦一： Deryou 德行天下｜穩定支撐的入門好選擇

品牌簡介：

Deryou 德行天下是臺灣本土品牌，屬於非常好入門的專業鞋墊，舒適度非常好，這款足弓鞋墊主打貼合亞洲人腳型，並結合天然乳膠材質與足弓支撐設計，適合久站族與長時間走路的人使用，有門市跟服務人員可供諮詢。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在平時上下班穿的運動鞋裡，實測一整週每天通勤、走樓梯、外出採買使用，也有一天穿著去逛了整個百貨公司約3小時。穿起來的第一感覺是「撐得住，但不會硬」，腳掌感覺被托起來，很有安全感。

優點分析：

• 足弓的支撐剛剛好，不會太凸也不會踩空，對我這種低足弓的人來說非常舒適

• 鞋墊表層有一點防滑觸感，不會在鞋內滑動

• 使用天然乳膠材質，踩起來有點像是Q彈又不悶腳的感覺

• 價格大約落在中間帶，CP值不錯

推薦對象：

• 每天走路量大、久站的上班族

• 足弓偏低但不嚴重扁平足的人

• 初次使用足弓鞋墊的人，想找一雙不會踩雷的入門款

推薦指數：★★★★☆（4.8/5）

官網連結：https://www.deryou.com.tw/

 

推薦二： 爽健 Scholl｜藥局系品牌，舒適取向但支撐有限

品牌簡介：

Scholl 爽健是歷史悠久的足部護理品牌，在臺灣常見於藥局或大型賣場，強調舒適與緩衝，這款足弓鞋墊屬於大眾入門型設計，訴求適合日常走路與站立時使用。

我的使用情境：

我買了一雙中尺寸的爽健鞋墊，剪裁後放在日常用的平底帆布鞋裡，連續使用幾天出門採買、搭捷運、站著開會等情境，想測試它對於「站久腳酸」的改善程度。

優點分析：

• 鞋墊材質偏軟，腳踩上去的舒適感不錯，很適合穿在較硬底的鞋款裡

• 表面層有一定止滑力，剪裁範圍設計清楚，新手也很好上手

• 市面購買方便，藥局就能買到，不用等線上訂單

推薦對象：

• 平時只是走走路、站個一兩小時的人

• 鞋底偏硬、想要增加緩衝的鞋款

• 對足弓支撐需求不高的朋友，重視的是「柔軟」感受

推薦指數：★★★★☆（4.3/5）

官方連結：https://scholl.tw/

 

推薦三： Footer 核心足弓機能鞋墊｜支撐力不錯的高CP值臺灣品牌

品牌簡介：

Footer 是臺灣在地的機能襪與鞋墊品牌，這款「核心足弓機能鞋墊」主打三點支撐與減壓設計，特別針對亞洲人足型開發，目標是提供合腳又有足弓撐托的輕量化鞋墊，價格也算親民，網路上滿多評價。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在常穿的慢跑鞋裡，平日穿去上下班、搭捷運，假日則穿去公園快走和健走一段時間。特別留意它的足弓支撐與鞋內穩定度，想知道它是否真的能「撐起腳弓」。

優點分析：

• 足弓支撐比我預期還明顯，踩下去能感覺到鞋墊有主動托住腳弓的位置

• 材質有一定回彈性，走久了也不會軟塌，算是耐踩

• 整體偏薄款，不會讓鞋子變得太擠，很好搭配各種日常鞋款

• 價格對比機能表現來說，CP值算滿高的

推薦對象：

• 想嘗試足弓支撐鞋墊的新手入門族群

• 通勤族、走路多但不做劇烈運動的人

• 想找臺灣品牌、價格不高又實用的選擇

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.footer.com.tw/

 

推薦四：Woawoa 零重力 3D 減壓鞋墊｜厚實柔彈，舒適取向明顯的減壓型選擇

品牌簡介：

Woawoa 是一個強調舒適穿著體驗的臺灣品牌，這款「零重力 3D 減壓鞋墊」主打全腳掌Q彈吸震與3D足弓支撐，主打長時間站立與行走減壓功能，外型也偏厚實感，是比較偏向舒緩路線的鞋墊產品。

我的使用情境：

這雙鞋墊我搭配的是平常穿的老爹鞋，週末也穿著它去做了一整天的戶外活動（含走動和短距離慢跑）。重點觀察它的舒適性與長時間踩踏的支撐力。

優點分析：

• 鞋墊**很厚實，踩下去真的有“軟Q彈”**的感覺，走久了腳底不容易痠

• 足弓支撐有，但不會過硬，對初次接觸的人比較友善

• 整雙鞋墊的結構是有曲線設計的，後腳跟有集中包覆感，站一整天也不會腳跟痛

• 表層有防滑處理，加上尺寸分段設計，幾乎不用剪裁，套進去就能用

推薦對象：

• 長時間站著不動的族群（例如餐飲、服務業、老師等）

• 對腳底痛敏感、有足底筋膜炎前兆的人

• 想要從柔彈舒適角度出發，減少下肢疲勞感的人

推薦指數：★★★☆☆（3.5/5）

官方連結：https://www.woawoa.com.tw/

 

 

推薦五： Dr.Foot 足弓墊｜輕巧補強型足弓墊，適合特定族群的小範圍支撐選擇

品牌簡介：

Dr.Foot 是一個專門推出各式足部機能產品的品牌，這款「足弓墊」並非傳統全掌鞋墊，而是屬於局部貼合型的足弓支撐墊，可貼在原本鞋墊之上，針對足弓位置進行集中支撐，適合想要補強足弓但又不想整雙換掉原鞋墊的使用者。

我的使用情境：

我將這款足弓墊貼在平常穿的運動鞋裡，維持原有鞋墊不變，觀察它在通勤、上下樓梯、走長路時的支撐與穩定表現，特別關注局部墊片是否會造成異物感或移位。

優點分析：

• 體積小巧，不會改變鞋子整體空間感，適合本來就穿得剛剛好的鞋款

• 支撐位置集中在足弓下方，對局部補強有效

• 有黏性設計可重複黏貼調整位置，適合不同腳型與需求測試

• 價格親民，屬於入門補強用具，CP值不錯

推薦對象：

• 已經有喜歡的鞋墊，但足弓支撐不足的使用者

• 想小幅改善足弓壓力、腳弓輕微塌陷者

• 對鞋內空間非常敏感、不想換整雙鞋墊的人

推薦指數：★★★☆☆（3.3/5）

官方連結：https://www.drfoot.com.tw/

 

推薦六：WEKII 德國足弓墊｜德國設計理念，支撐與穩定兼具的嚴謹派選擇

品牌簡介：

WEKII 是標榜德國研發設計的足部保健品牌，這款足弓墊主打結合人體工學與足部力學設計，提供穩固足弓支撐與鞋內穩定性。雖為局部型鞋墊，但結構扎實，支撐力在同類產品中屬上乘水準。

我的使用情境：

這款足弓墊我選擇搭配原有鞋墊偏軟的運動鞋，特別想測試在上下樓梯、長距離走路及久站情況下，這款局部墊能否有效減輕腳底疲勞與足弓痠痛感。

優點分析：

• 雖是局部墊，但結構扎實且足弓撐托非常明顯，一踩就有感

• 表面使用微絨材質，舒適又防滑，貼在鞋墊上固定性很好

• 本身帶有彈性，支撐不死硬，走久也不會壓腳

• 整體設計偏低調沉穩，質感與功能兼具

推薦對象：

• 足弓塌陷或長時間站立需強化支撐的人

• 喜歡德國精密感設計、重視耐用度的使用者

• 想要提升足部穩定但不想更換整雙鞋墊者

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.wekii.com.tw/

 

推薦七：Angelaid 足弓墊｜簡單補強型設計，輕巧實用的日常支撐工具

品牌簡介：

Angelaid 是以日常腳部舒緩產品為主的品牌，這款足弓墊屬於貼附型設計，主打輕量、低調又能針對足弓提供初步支撐。適合不想換鞋墊、但又有輕微足弓疲勞困擾的人使用。

我的使用情境：

我把 Angelaid 足弓墊貼在辦公鞋裡，觀察它在一天上班通勤、辦公室內走動的表現。因為它不是全掌鞋墊，所以特別注意是否會造成移位或異物感。

優點分析：

• 體積小巧，不佔空間，搭配原鞋墊很方便

• 支撐區設計柔和，不會強迫撐起整個足弓，新手很好適應

• 黏貼穩固，實測走一整天也沒跑位

• 價格親切，入門嘗試非常友善

推薦對象：

• 足弓有輕微疲勞、想初步補強的人

• 日常走路、通勤族群

• 不想更換原鞋墊、只想小幅調整舒適度者

推薦指數：★★★☆☆（3/5）

官方連結：https://www.angelaid.com.tw/

 

推薦八：東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊｜在地製造結合穩定支撐，適合運動族的平價強化選擇

品牌簡介：

東谷鞋廠是臺灣在地製鞋代工背景出身的品牌，這款機能運動足弓鞋墊主打足弓支撐＋避震功能的雙重設計，針對日常運動、長距離走路、甚至輕度慢跑等場景提供腳部保護與舒適。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入運動訓練鞋中，連續穿了一整週進行晨跑與健走訓練，搭配上下樓梯與日常通勤，觀察它的避震、穩定與腳底壓力分散的表現。

優點分析：

• 足弓位置有明顯撐托感，跑步時提供良好穩定支撐

• 鞋墊表層透氣不悶熱，適合臺灣氣候與戶外使用

• 前掌與腳跟設有避震區塊，實測踩踏回饋明顯

• 為臺灣品牌，價格親切，做工也不馬虎

推薦對象：

• 需運動支撐又不想花大錢的運動族

• 久走、久站者想找一雙穩定兼舒適的鞋墊使用者

• 對臺灣品牌有信任感，希望支持在地製造的人

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://24h.pchome.com.tw/prod/DICN34-A900FG0EN

 

推薦九：走四方客製鞋墊｜從足型出發的量身打造，最貼近個人需求的足弓支撐方案

品牌簡介：

「走四方」是臺灣專注於足型客製服務的專業鞋墊品牌，強調透過足壓量測或現場掃描，為每一位顧客打造最適合的足弓支撐與腳型結構調整，強調「鞋墊不是買來用，是做來配」。

我的使用情境：

我親自到走四方門市，接受足型分析與簡易動態測量，再根據我的足弓高度與走路習慣，現場製作一雙專屬鞋墊。使用這雙鞋墊進行上下班通勤、週末登山與運動後放鬆走動，重點觀察其貼合感與長時間穿著舒適度。

優點分析：

• 足弓撐托完全貼合個人腳型，舒適感高且支撐精準

• 可針對特定問題（如扁平足、內旋外翻）調整角度與密度

• 材質與外型可選擇（有PU、乳膠等不同等級）

• 售後服務佳，鞋墊可後續微調或重做一次

缺點提醒：

• 價格高於一般市售鞋墊，屬於高階訂製產品

• 現場測量與製作需時間，無法即買即用

• 若非足部有特定需求，性價比對一般人來說稍低

推薦對象：

• 有足部變形、長期疼痛或特殊足弓結構需求者

• 專業運動員、站立久、走動量大的專業工作族群

• 對鞋墊要求極高，想要一次解決所有問題的使用者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://stridingsteps.com.tw/

 

推薦十：FOOTDISC富足康科技足墊｜專為運動而生的功能型鞋墊，從足壓開始改善步態

品牌簡介：

FOOTDISC 是結合運動醫學與足壓分析科技的專業鞋墊品牌。透過熱成型與三種不同足弓類型的設計，提供針對性支撐與運動時穩定性，特別受到馬拉松跑者、球類運動愛好者與健走族群的青睞。

我的使用情境：

我在運動前先根據說明書進行「足壓辨識」，選擇適合自己足弓高度的鞋墊類型（低足弓／正常／高足弓），再搭配訓練鞋進行快速走、上下樓梯與短距跑測試，觀察其穩定性與吸震表現。

優點分析：

• 支撐設計精準對應不同足弓結構，提供量身打造般的包覆

• 採用 熱塑成型技術，可依個人熱度進行微調貼合

• 運動時 穩定性與反應性佳，特別適合動態強度高的活動

• 輕量透氣，不會有厚重或悶熱感

推薦對象：

• 運動員、慢跑者、籃球等動態活動愛好者

• 想要從足弓結構根本改善步態與受力者

• 足底常有疲勞或疼痛者，想導入醫學級鞋墊輔助者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://www.footdisc.com.tw/

 

10款足弓鞋墊實測評比表

品牌名稱	支撐力	舒適度	推薦對象	推薦指數
Deryou 德行天下	強	高	足弓塌陷者、需要全天候支撐者	★★★★☆
Scholl 爽健	中	高	初階族群、一般足部疲勞者	★★★☆☆
Footer 核心足弓機能鞋墊	強	高	需要中強度支撐與彈性的日常族群	★★★★☆
Woawoa 零重力3D減壓鞋墊	中偏強	高	久站久走但不想太硬支撐者	★★★★☆
Dr.Foot 足弓墊	中	中偏高	預算有限、輕度支撐需求者	★★★☆☆
WEKII 德國足弓墊	中偏強	中	長時間站立者、重視穩定者	★★★★☆
Angelaid 足弓墊	弱	中高	初次使用者、輕度足弓疲勞者	★★★☆☆
東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊	中偏強	中高	運動族群、久走久站者	★★★★☆
走四方 客製鞋墊	依足型客製	高	特殊足型、扁平足與專業運動員	★★★★☆
FOOTDISC富足康科技足墊	中	高	品牌使用者、追求腳感與柔彈舒適者	★★★★☆

最後結論

無論你是初次嘗試足弓鞋墊的新手、長期飽受腳痛困擾的上班族，或是對鞋墊支撐度有高要求的運動員，選對一雙適合自己的鞋墊，絕對能為生活與運動品質帶來關鍵的改變。我們用實際體驗、從支撐力到舒適度全方位評比，就是希望幫你更容易找到屬於自己的那一雙。

如果你還在觀望，不妨親自試穿看看，從腳下開始改變。現在就行動，為你的雙腳投資一點心意，讓每一步都更輕鬆、穩定、無痛。你值得擁有真正適合自己的足弓鞋墊！

 

Dr.Foot足弓墊舒服嗎？

挑選一雙好的足弓鞋墊，不只是為了腳底的舒適，更是對身體整體健康的投資。從日常久站的上班族、需要穩定支撐的中高齡族群，到運動表現要求高的專業選手，每一個人對鞋墊的需求都不同。這次我們實測的11款足弓鞋墊，從品牌背景、使用情境、支撐與舒適度到推薦對象，都是以實際使用角度出發，就是希望讓你挑選時更有方向、更安心。Angelaid足弓墊網友怎麼說？

如果你常有腳痠、足底疲勞、走沒幾步就想脫鞋的困擾，這可能不只是鞋子的問題，而是少了一雙真正支撐你足弓的鞋墊。現在市面上鞋墊選擇琳瑯滿目，但只要掌握自己的足型特徵與使用情境，你也能找到理想的那一雙。Angelaid足弓墊有舒緩痠痛嗎？

別再讓腳的不適默默影響你的生活品質，立即參考這份精選鞋墊評比，根據自己的腳型與需求，挑選出最適合的足弓鞋墊。讓我們從「足」開始，把健康踏實走穩！Dr.Foot足弓墊久站有幫助嗎？

紅洛瑤寨的早晨特別清朗。從寨子旁邊不遠的小山崗上走出兩個人：一個母親，一個兒子。母親四十多歲光景，認識她的人都叫她阿孃，看起來很是凈扮；兒子叫盤蛟，今年十八歲，嶄新的瑤服穿在身上，很有精神。兒子指著前方對母親說：“阿媽，看，我們的瑤寨！”母親擦了擦雙眼，定睛一看，說：“真是的，好漂亮的瑤寨。”“快看，那是我們家的木樓。”母親喃喃自語：“我們家的木樓？怎么還在呢？已經12年啦。” 那一年，6歲的盤蛟還沒有上學，整天在寨子里玩耍。一天，同村的另一個孩子撿到一個打火機，噼噼啪啪在他面前打火，炫耀著它的神奇。盤蛟從來沒有見過這么好玩的東西，就用物品做交易，換回打火機玩一個中午。媽媽下地去了，盤蛟躲在床上玩打火機，一不小心就把蚊帳點著了。火一燃起，他就慌了神，嚇得往屋外跑。火焰很快飆了起來，躥上了屋頂。瑤寨多是木樓，而且一棟連著一棟，那景象就像是火燒連營。盡管老鄉們都來救火，但收效甚微。等到救火車從縣城趕到，一半瑤寨已被燒得七殘八落了。 盤蛟的母親從山地趕回來，找到躲在草堆里蜷曲成一團的兒子，哆嗦著說：“兒啊，你闖大禍了，這如何得了呀！”盤蛟卻說：“我們賠人家吧？”“賠，我們賠得起嗎？拿命賠吧！”這時從寨子里傳來七嘴八舌的人聲：“不小心，也是要判失火罪的。”“總得給我們一個交代呀！”“我們全家哪樣活啊！”“首先該把縱火的抓起來！”阿孃聽到這些話，霎時頭都蒙了。她一急，忽然就蹦出了一個念頭：跑，逃得遠遠的！不容細想，她拖起盤蛟就跑。他們先到了隔壁村，借了一張紙，請人寫了一行字：“我們去討米，去打工，我們一定回來贖罪還債。”這是她想到的最好辦法。并拜托人將這承諾書交給本寨的人。 他們這一走就是12年。 她正回憶著，忽然聽到寨子里傳來鑼鼓聲。有人在村口大榕樹下拉起了橫幅：“熱烈歡迎阿孃盤蛟回家！”“熱烈祝賀盤蛟選上北京大學！”這一定是縣上給村里傳遞了消息，才有這舉動。娘倆激動萬分，快步奔向人群。他們看到幾乎全寨的人都來了，走在頭里的是寨主三叔公，緊跟其后的是眾鄉親。三叔公迎上前拉著他們的手，深情地說：“阿孃，盤蛟，可把你們盼回來了！這些年我們天南地北找你們，找得好苦啊！”阿孃哽咽地說：“我們有罪，心里愧疚，不敢回來見鄉親啊。”大家忙說，快別這樣講了，倒是要請你們原諒當年激憤的我們。是政府及時處理了火災善后事，又重新建起了瑤寨，我們才有這越過越甜的好日子。 阿孃平復一下激動的心情，接著向鄉親們匯報在外的生活經歷。娘倆出逃后，起初靠打工、拾荒度日，住工地，鉆橋洞，生活十分艱難。不久他們流落到海邊的一個小鎮上，還是打工，僅僅能夠維持溫飽。后來，為適應當地的開放形勢，開了一家“瑤鄉油茶店”，一首自撰的山歌吸引了許多食客：“瑤鄉油茶噴噴香，蒜蓉茶葉加黃姜，7字木槌輕輕敲，敲出健體爽神湯。”更吸引人的是阿孃“打油茶”的廚藝，在當地人看來，阿孃烹煮油茶的過程，簡直就是藝術，具有形體美、色彩美、音樂美。隨著那種適合大眾鼻腔腸胃的異香飄散，半條街都醉了。這種來自民間的、經濟適用的養生保健品，一下子招徠到不少顧客，生意越來越好。與此同時，盤蛟刻苦學習的精神，被校方樹為典型，他的成績步步攀升，成為全校的“學霸”。最難熬的是過年過節，每當這時，他們飲水思源，望月思親，想到了瑤鄉，想到了瑤寨，想到父老鄉親，眼淚不知浸濕了多少枕巾！更使他們不能忘懷的是那一紙承諾書，何時才能兌現。她也曾想過回鄉，但贖罪還債的錢，還遠遠不夠，只好賴著。直到這次盤蛟被北大錄取，需要回鄉辦理手續，才決定回瑤寨。他們頭天到了縣教育局，領導聽到瑤族小伙考上北大的喜訊，興奮莫名，馬上把他們第二天回家的消息通知了瑤寨。 鄉親們聽了她的敘述，都感動不已，齊聲說：“你們吃苦了！”“盤蛟真是我們瑤寨的驕傲！”這時，阿孃從懷里取出一個小紅包，一層一層打開，是一個存折。她把存折交給盤蛟，盤蛟跪下來，雙手捧著存折，高高地舉過頭頂，說：“阿公，請接受我們的贖金吧！”寨主用手將存折擋了回去：“你們這是干什么，快快收起來吧。”鄉親們跟著齊聲說：“快快收起來吧！”盤蛟發起犟來，說：“你們不收，我就不起來。”三叔公沒有想到盤蛟會這樣使蠻，思索片刻，就說：“好，好。我們收，我們收。”轉過身，對鄉親們說：“我們把這筆錢，回贈給盤蛟，作為他上大學的費用，好不好？”眾人齊刷刷地響應：“好！你們收下吧！”三叔公對阿孃和盤蛟娘倆說“你們回來了，我們大家高興啊。這些年，你們在山外也不容易，尤其是盤蛟，刻苦學習，調皮娃成了棒小伙、高材生，我們瑤寨的山鷹就要展翅高飛了！”他繼而對大伙兒說：“鄉親們，瑤人不做虧心事，自古誠實守信到如今。阿孃母子為我們做出了榜樣，我們要高山刻石，記住他們的事跡，弘揚他們的精神。今天是我們瑤鄉的大喜日子呀，快，快把樂春鼓擂起來，讓我們唱起來，跳起來吧！” 瑤鄉一下子沸騰起來了。 >>>更多美文：心情故事

走進國花園，冷不丁就與綠撞了個滿懷，綠色，一點、一叢、一株、一排、一道，綿延成海，衍生出一張綠色的絨毯。 一片大水里，一波波青碧的荷葉，交錯層疊，擠擠挨挨，依水鋪延至對岸。嬌艷紅荷從無邊的綠中鉆出來，粉嫩嫩，水靈靈，香遠益清，亭亭凈植。沿岸翠柳，把水塘映成了一池碧琉璃，順帶把蛙鳴也染成了青綠。兩只水鳥在碧荷間悠然嬉戲，游過之處漾起一圈圈細細的漣漪。 風行水上，荷葉搖擺。一只只蜻蜓，款款飛舞，時而駐足荷尖，時而棲于籽實飽滿的蓮蓬上。“碧玉眼睛云母翅，輕于粉蝶瘦于蜂”，蜻蜓的小臉上，除了眼睛還是眼睛，一對俊眼明眸，骨碌碌充滿靈氣，薄羽細腿，削肩蜂腰，輕盈俏麗。無論是才露尖角的小荷，還是別樣的映日荷花，只要蜻蜓往那兒一站，就站成了絕妙的風景。 目之所及的蜻蜓，是來自陸游“一片風光誰畫得？紅蜻蜓點綠荷心”的那一只？還是元代無名氏戲謔美女臉上麻子“蜻蜓飛上海棠花”的那一只？抑或是清初王夫子“日午草堂靜，蜻蜓戲藥欄”的那一只？然此刻，我寧愿相信，這是來自我童年鄉間的那一只。 夏日的荷塘是鄉村孩子的樂園。好玩的太多，花草、游魚，飛鳥、小蟲，鮮活的生命，一顰一動，都有著襲人的溫度。柳蔭下，捉魚摸蝦。赤著腳丫追蝴蝶，我們跑，它也跑。螞蟻抬著大青蟲匆匆往家趕，蟈蟈和小金蜂，鬧出響動，驚飛了棲在葦尖上的蜻蜓。采一莖蘆葦，左折右繞，編成綠螞蚱，攤于掌心，栩栩如生，像下一秒就要跳回草叢。 采枚荷葉當傘，塘邊田埂上瘋跑。稻秧青翠，棉棵開花，玉米吐纓，豆角沐風。南瓜花、西葫蘆花明黃得晃人眼，青小豆潑辣的碎花，把花香灑的密密麻麻，絆住了蜜蜂的腳，豆莢里并排躺著溫潤的玉珠。高柳上的蟬長一聲，短一聲，集體大合唱，白楊樹聽得入了迷，眼睛也忘了眨，只顧興奮地拍著巴掌。 最有趣的要數捕蜻蜓。手持頂端分叉并且粘滿蜘蛛絲的長竿靜靜等候，一旦有蜻蜓飛過，就迅速地揮舞長竿，將蜻蜓牢牢地罩在蛛網上。捉到的蜻蜓，拿來跟小伙伴炫耀，比個頭，大多時候則是捉住就放了，然后再捉，再放。捉放之間，樂趣無窮。 臨水小坐，聽水珠從荷葉上滑落的聲音，很輕，很輕。對一池綠，重拾丟失已久的美好。小園臺榭遠池波，魚戲動新荷。好想變成一只小小的蜻蜓，自在翩飛于荷葉間，以一寸二寸之魚為友，與三朵二朵浮萍為鄰，夜坐聽風，晝眠聽雨。 >>>更多美文：美文推薦

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